top of page
Sigla KH - Alternativ - Verde Pădure.png

EU PENTRU TINE

Bună, sunt Diana! Nutriționist înregistrat în Marea Britanie (MSc) - îi ajut pe oameni să trăiască cea mai împlinită și sănătoasă viață prin puterea transformatoare a alimentelor.

Pasiunea mea este să ghidez oamenii în călătoria lor unică către sănătate, de la pierderea în greutate până la o mai mare încredere în propriul corp. Îi susțin cu o abordare echilibrată și dovedită, care permite transformarea sănătății fără restricții.

Lumină - Imagine orizontală mare 1

Ingrediente echilibrate

Sănătatea nu înseamnă diete restrictive sau ore nesfârșite petrecute la sală - ci despre crearea unor obiceiuri și strategii realizabile și sustenabile pe termen lung.

Fără titlu.jpg

Modelat de circumstanțe, alimentat de pasiune

După ani de zile de luptă cu probleme intestinale și probleme persistente ale pielii, mi-am dat seama cât de ușor este să te simți pierdut într-un sistem plin de soluții rapide, planuri generice și sfaturi contradictorii.

În ciuda tuturor sfaturilor de la vremea respectivă, nimic nu aborda cu adevărat ceea ce se întâmpla sub suprafață. Acest lucru m-a motivat să caut o abordare holistică complet nouă a sănătății și bunăstării, una care să ia în considerare fiecare aspect și să valorifice puterea vindecătoare a unei nutriții echilibrate.

Cu experiență directă, alături de muncă și studii în domeniul științelor medicale, s-a născut metodologia mea pentru sănătate holistică. Combinând aceste elemente, abordez transformarea sănătății în mod diferit, un echilibru între știință și empatie - ascultând, personalizând și înțelegând ceea ce se întâmplă de fapt.

Munca mea nu se rezumă doar la mâncare. Este vorba despre a te simți ascultat, susținut și a deține din nou controlul asupra sănătății tale, cu încredere și claritate.

Kira Health story page scroll image.png

Viziunea mea de la bun început a fost simplă: să ajut oamenii să trăiască o viață cât mai împlinită și sănătoasă prin puterea transformatoare a alimentelor.

Fiecare zi este plină de o profundă recunoștință pentru că pot împărtăși pasiunea mea pentru sănătate. Motivul meu este să-i îndrum pe oameni să reconstruiască o relație pozitivă și respectuoasă cu mâncarea.

Lumină - Imagine articol 1

MAI MULTE DESPRE DIANA

Dimineți cu matcha, o inimă fericită, o viață inspirată și pur și simplu a fi...

Mâncarea preferată:

Tigaie de pui și spanac, gătite la foc mic și acoperite cu brânză feta fărâmițată.

Outside of clinic:

Mă veți găsi alergând, antrenându-mă cu forța, schiând, pictând sau pierdut într-o carte bună.

Îmi aduce bucurie:

Mișcare, exprimare de sine și mâncare delicioasă care mă hrănește în întregime.

Fără titlu.jpg
Fără titlu.jpg

Sănătatea nu este niciodată unidimensională - este modelată de biologie, stil de viață, mentalitate și sprijinul potrivit.

Metoda mea către o sănătate optimă este holistică. Centrată pe înțelegere, nu pe rigiditate sau planuri generice. Cred că transformarea sănătății funcționează cel mai bine atunci când strategiile sunt aliniate în armonie cu ceea ce funcționează de fapt pentru corpul tău.

Alegeri nutritive și echilibrate, asezonate cu obiceiuri și un stil de viață sănătos. Mâncarea nu este doar un combustibil - servește drept conexiune, confort, tradiție și bucurie. Îi apropie pe oameni și ne modelează modul de viață.

Wholeness. Natural. Balanced. Sustainable. Personal. Transformation.

Rețetă pentru a te simți mai bine și a trăi mai sănătos

Nutriție care îți susține corpul, viața și bunăstarea, fără vinovăție sau confuzie.

imaginea 156

Personalizat
Nutriţie

imaginea 158

Empatie și
Sprijin

măr 1

Transformare durabilă

bottom of page